Gerakan Dalam Permainan Bola Basket yang Harus Kamu Pelajari

Gerakan Pivot

Hello Readers, kali ini kita akan membahas tentang gerakan dalam permainan bola basket. Gerakan pivot adalah gerakan yang sangat penting untuk dikuasai oleh pemain bola basket. Gerakan ini dilakukan dengan mengangkat satu kaki dan memutar badan ke arah kaki yang diangkat. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk menghindari penjaga lawan dan membuka ruang tembakan.

Gerakan Lay Up

Gerakan lay up adalah gerakan yang biasa dilakukan oleh pemain bola basket untuk mencetak angka. Gerakan ini dilakukan dengan mengambil langkah kecil sambil memegang bola di tangan yang jauh dari ring. Kemudian, pemain akan melompat dan melepaskan bola ke arah ring dengan satu tangan. Gerakan ini membutuhkan teknik yang baik agar bola dapat masuk ke dalam ring.

Gerakan Jump Shot

Gerakan jump shot adalah gerakan yang dilakukan dengan melompat dan melepaskan bola ke arah ring. Gerakan ini dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan tergantung pada preferensi pemain. Gerakan ini membutuhkan teknik yang baik dan latihan yang terus-menerus agar pemain dapat menguasainya dengan baik.

Gerakan Rebound

Gerakan rebound adalah gerakan yang dilakukan untuk mengambil bola dari papan ring setelah tembakan yang gagal. Gerakan ini dilakukan dengan melompat dan menjangkau bola yang berada di atas papan ring. Gerakan ini sangat penting untuk mengamankan bola agar tim tidak kehilangan posisi dan kesempatan untuk mencetak angka.

Gerakan Dribble

Gerakan dribble adalah gerakan yang dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai secara terus-menerus. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk membawa bola ke arah ring dengan cepat dan menghindari penjaga lawan. Gerakan dribble juga membutuhkan teknik yang baik agar bola dapat dikontrol dengan baik.

Gerakan Passing

Gerakan passing adalah gerakan yang dilakukan dengan melemparkan bola ke rekan satu tim. Gerakan ini membutuhkan teknik yang baik agar bola dapat sampai dengan tepat ke tangan rekan satu tim. Gerakan passing juga dapat membantu tim untuk mencetak angka dengan lebih cepat.

Gerakan Screen

Gerakan screen adalah gerakan yang dilakukan dengan menempatkan diri di antara penjaga lawan dan rekan satu tim yang membawa bola. Gerakan ini dapat membuka ruang tembakan bagi rekan satu tim yang membawa bola. Gerakan screen juga membutuhkan teknik dan timing yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Fake

Gerakan fake adalah gerakan yang dilakukan dengan membuat gerakan palsu untuk mengelabui penjaga lawan. Gerakan ini dapat membuka ruang tembakan bagi pemain yang membawa bola atau rekan satu tim yang berada di posisi yang tepat. Gerakan fake membutuhkan teknik dan akurasi yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Crossover

Gerakan crossover adalah gerakan yang dilakukan dengan memindahkan bola dari tangan yang satu ke tangan yang lain dengan melewatkan bola di depan tubuh. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk menghindari penjaga lawan dan membuka ruang tembakan. Gerakan crossover membutuhkan teknik dan kecepatan yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Fade Away

Gerakan fade away adalah gerakan yang dilakukan dengan melompat ke belakang sambil melepaskan bola ke arah ring. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk menghindari penjaga lawan dan membuka ruang tembakan. Gerakan fade away membutuhkan teknik dan akurasi yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Euro Step

Gerakan euro step adalah gerakan yang dilakukan dengan mengambil dua langkah ke arah ring dan memutar badan ke arah ring. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk menghindari penjaga lawan dan membuka ruang tembakan. Gerakan euro step membutuhkan teknik dan timing yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Jab Step

Gerakan jab step adalah gerakan yang dilakukan dengan menendang kaki ke depan dan membuat gerakan seperti ingin menembak bola. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk mengelabui penjaga lawan dan membuka ruang tembakan. Gerakan jab step membutuhkan teknik dan akurasi yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Pull Up

Gerakan pull up adalah gerakan yang dilakukan dengan berhenti tiba-tiba dan melepaskan bola ke arah ring. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk menghindari penjaga lawan dan membuka ruang tembakan. Gerakan pull up membutuhkan teknik dan kecepatan yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Floater

Gerakan floater adalah gerakan yang dilakukan dengan melepaskan bola ke arah ring ketika berada di tengah-tengah pemain lawan. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk mencetak angka ketika tidak ada ruang tembakan yang tersedia. Gerakan floater membutuhkan teknik dan akurasi yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Post Up

Gerakan post up adalah gerakan yang dilakukan oleh pemain yang bermain di posisi dekat ring. Gerakan ini dilakukan dengan menghadapkan badan ke arah ring dan menempatkan diri di antara pemain lawan dan ring. Gerakan post up dapat membantu pemain untuk mencetak angka dengan mudah.

Gerakan Pick and Roll

Gerakan pick and roll adalah gerakan yang dilakukan dengan menempatkan diri di antara penjaga lawan dan rekan satu tim yang membawa bola. Gerakan ini dilakukan dengan tujuan untuk membuka ruang tembakan bagi rekan satu tim yang membawa bola. Gerakan pick and roll membutuhkan teknik dan timing yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Alley Oop

Gerakan alley oop adalah gerakan yang dilakukan dengan melemparkan bola ke arah ring dan pemain lain yang berada di dekat ring melompat dan menangkap bola untuk mencetak angka. Gerakan ini membutuhkan koordinasi yang baik antara pemain untuk dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Steal

Gerakan steal adalah gerakan yang dilakukan dengan merebut bola dari pemain lawan. Gerakan ini dapat membantu tim untuk mendapatkan bola kembali dan mencetak angka. Gerakan steal membutuhkan teknik dan kecepatan yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Gerakan Block

Gerakan block adalah gerakan yang dilakukan dengan menghalangi tembakan pemain lawan ke arah ring. Gerakan ini dapat membantu tim untuk mengamankan posisi dan mencegah pemain lawan mencetak angka. Gerakan block membutuhkan teknik dan timing yang baik agar dapat dilakukan dengan efektif.

Kesimpulan

Itulah beberapa gerakan dalam permainan bola basket yang harus kamu pelajari. Setiap gerakan membutuhkan teknik yang baik dan latihan yang terus-menerus agar dapat dilakukan dengan efektif. Jangan lupa untuk selalu berlatih dan meningkatkan kemampuanmu dalam bermain bola basket. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya.