Passing Bawah: Teknik Dasar Bola Voli
Hi, Readers! Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan bola voli bukan? Bola voli merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Banyak dari kita yang senang bermain bola voli baik untuk sekedar hobi maupun untuk kompetisi. Namun, untuk bisa memainkan bola voli dengan baik dan benar, kita harus menguasai teknik dasar terlebih dahulu. Salah satu teknik dasar dalam bola voli adalah passing bawah. Pada artikel kali ini, saya akan menjelaskan kepada kalian bagaimana cara melakukan passing bawah dengan benar.
Posisi Tubuh
Sebelum memulai passing bawah, pastikan tubuh kalian berada dalam posisi yang tepat. Berdirilah dengan kedua kaki selebar bahu dan tekuk kedua lutut sedikit. Pastikan juga tubuh kalian tegap dan pandangan mata lurus ke depan. Jangan lupa untuk selalu siap menerima bola dari rekan setim.
Gerakan Passing Bawah
Setelah posisi tubuh sudah tepat, langkah selanjutnya adalah melakukan gerakan passing bawah. Pertama, letakkan kedua tangan pada posisi yang benar yaitu dengan telapak tangan menghadap ke atas dan kedua lengan sedikit ditekuk ke depan. Selanjutnya, gerakkan tangan kalian ke arah bola yang datang dan letakkan bola di atas dahi. Kemudian, tekuk sedikit lutut kalian dan dorong bola dengan kedua lengan ke arah rekan setim yang akan menerima bola.
Penguasaan Kekuatan
Saat melakukan passing bawah, pastikan kalian menguasai kekuatan pada setiap pukulan bola. Jangan terlalu keras atau terlalu lemah saat mengirim bola ke rekan setim. Kekuatan yang tepat akan memudahkan rekan setim untuk menerima bola dengan baik.
Perhatikan Arah Bola
Selain menguasai kekuatan, perhatikan juga arah bola yang datang. Pastikan posisi tubuh kalian selalu menghadap ke arah bola yang datang dan jangan lupa untuk mengikuti arah bola saat melakukan passing bawah. Hal ini akan memudahkan kalian untuk mengirim bola dengan akurat ke rekan setim.
Latihan Passing Bawah
Untuk menguasai teknik passing bawah dengan baik, latihan secara rutin sangat diperlukan. Lakukan latihan passing bawah dengan rekan setim atau dengan pelatih secara teratur. Dengan latihan terus menerus, kalian akan semakin mahir dalam melakukan passing bawah dan tentunya akan meningkatkan kemampuan bermain bola voli kalian.
Kesimpulan
Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang harus dikuasai dengan baik. Dalam melakukan passing bawah, pastikan posisi tubuh kalian benar, gerakan passing bawah dilakukan dengan tepat, menguasai kekuatan pada setiap pukulan bola, perhatikan arah bola yang datang, dan latihan secara rutin. Dengan menguasai teknik dasar seperti passing bawah, kalian akan semakin mahir dalam bermain bola voli. Selamat berlatih dan sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- Sebutkan 4 Gerakan Passing Bawah Bola Voli Passing Bawah Bola VoliHello Readers! Kalian pasti sudah sangat familiar dengan olahraga voli, bukan? Voli adalah olahraga yang cukup populer di Indonesia dan bahkan menjadi salah satu cabang olahraga yang sering dipertandingkan di berbagai event…
- Mengenal Teknik Dasar Bola Voli dengan Gambar Apa itu Teknik Dasar Bola Voli? Hello Readers, apakah kalian pernah bermain bola voli? Bola voli merupakan salah satu olahraga yang sangat populer di Indonesia. Untuk bermain bola voli, kalian harus menguasai teknik dasar bola…
- Jelaskan Fungsi Passing Bawah: Teknik Penting dalam Olahraga… PengenalanHello Readers! Apakah kamu seorang pecinta olahraga bola voli? Jika iya, kamu pasti tahu bahwa passing merupakan salah satu teknik dasar dalam bola voli. Passing sendiri terbagi menjadi dua jenis, yaitu passing atas dan passing…
- Cara Melakukan Passing Bawah Bola Voli dengan Mudah dan… Hello Readers, apakah kamu seorang pemain voli pemula yang ingin belajar teknik passing bawah? Atau mungkin kamu sudah bermain voli selama beberapa waktu namun masih kesulitan melakukan teknik ini? Tenang saja, dalam artikel ini kita…
- 2 Macam Passing dalam Permainan Bola Voli yang Harus Kamu… Hello Readers! Siapa yang tidak suka bermain bola voli? Olahraga ini memang sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Selain bisa memberikan kebugaran, bola voli juga bisa dimainkan oleh siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan. Dalam…
- Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah dan Atas Permainan… Hello Readers, dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara melakukan passing bawah dan atas pada permainan bola voli. Bagi kalian yang baru memulai bermain voli, pasti akan sedikit kesulitan dalam melakukan passing bawah dan…
- Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Bola… Hello Readers! Bagaimana kabar kalian hari ini? Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar dalam permainan bola voli, yaitu passing bawah. Teknik ini sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain, terutama bagi pemain bertahan.…
- Teknik Dasar Passing Bola Voli: Cara Menjadi Pemain Bola… Teknik Dasar Passing Bola Voli yang Harus DikuasaiHello Readers! Saya yakin kalian yang sedang membaca artikel ini pasti memiliki minat yang sama dalam olahraga bola voli. Bola voli merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia…
- Sebutkan Dua Macam Passing dalam Permainan Bola Voli Passing, Teknik Dasar dalam Bola VoliHello Readers! Apakah kalian seorang pecinta bola voli? Atau bahkan seorang atlet bola voli yang sedang belajar untuk meningkatkan teknik permainan? Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan…
- Tuliskan 4 Gerak Dasar Permainan Bola Voli: Teknik Dasar… Gerakan ServisHello Readers! Sudahkah kalian mengenal gerakan dasar dalam permainan bola voli? Salah satu gerakan dasar yang wajib diketahui adalah gerakan servis. Servis merupakan gerakan untuk memulai permainan bola voli. Ada beberapa teknik servis yang…
- 4 Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli Hello, Readers! Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia. Dalam permainan ini, terdapat teknik-teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dalam artikel ini, kita akan membahas empat teknik dasar dalam permainan bola…
- Teknik Dasar Voli: Rahasia Bermain Voli yang Baik dan Benar Hello Readers! Apakah kalian suka bermain voli? Atau mungkin sedang belajar teknik dasar voli? Voli adalah olahraga yang menyenangkan dan bisa dimainkan oleh siapa saja. Namun, untuk bisa bermain voli dengan baik dan benar, diperlukan…
- Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Voli Passing, Teknik Dasar dalam Bola VoliHello Readers, apakah kalian pecinta bola voli? Jika ya, pasti mengerti betapa pentingnya teknik dasar dalam permainan bola voli. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam bola voli adalah…
- Belajar Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli untuk Pemula Apa itu Passing Bawah dalam Bola Voli?Hello Readers! Jika kamu sedang belajar bermain bola voli, maka kamu pasti pernah mendengar istilah passing bawah. Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang…
- 3 Teknik Dasar Permainan Bola Voli yang Harus Dikuasai Hello Readers, bagi para pecinta olahraga, pasti sudah tidak asing lagi dengan permainan bola voli. Olahraga yang satu ini memang sangat menyenangkan dan bisa dimainkan oleh siapa saja, baik pria maupun wanita. Namun, untuk bisa…
- Teknik Dasar Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli PengenalanHello Readers! Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia. Permainan ini membutuhkan keterampilan dan teknik yang baik untuk memenangkan pertandingan. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah passing bawah. Passing bawah…
- Ketika Melakukan Passing Bawah Bola Harus Mengenai: Teknik… Hello Readers, artikel kali ini akan membahas mengenai teknik dasar bola voli, yaitu passing bawah. Salah satu hal yang harus diperhatikan saat melakukan passing bawah adalah bola harus mengenai titik-titik tertentu. Dalam artikel ini, kita…
- Pengertian Passing dalam Bola Voli: Teknik Penting untuk… Apa itu Passing dalam Bola Voli?Hello Readers! Jika kamu seorang pecinta bola voli atau bahkan seorang pemain, pasti kamu tidak asing dengan teknik passing. Passing atau sering disebut dengan istilah tendangan pendek adalah teknik dasar…
- Pengertian Passing dalam Permainan Bola Voli: Teknik Penting… Apa Itu Passing?Hello Readers! Apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar dalam permainan bola voli, yaitu passing. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam bola voli yang sangat penting untuk mengontrol bola…
- Passing Bola Voli: Cara Mudah dan Efektif untuk Menang! Apa itu Passing Bola Voli?Hello Readers, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang passing bola voli. Bagi kalian yang masih baru dalam dunia voli, passing adalah teknik dasar dalam permainan voli yang bertujuan untuk…
- Gerakan Bola Voli: Teknik dan Strategi Bermain yang Wajib… Memahami Gerakan Dasar Bola VoliHello Readers! Siapa yang tidak kenal dengan olahraga bola voli? Bola voli merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Banyak sekali turnamen dan kompetisi bola voli yang diselenggarakan di seluruh Indonesia.…
- Jelaskan Teknik Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli Apa itu Teknik Passing Bawah?Hello Readers! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang teknik passing bawah dalam permainan bola voli. Teknik passing bawah merupakan salah satu teknik dasar dalam bola voli yang digunakan untuk…
- Gerak Spesifik Permainan Bola Voli: Teknik Dasar yang Harus… PengenalanHello Readers! Apa kabar? Bola voli merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Selain menyenangkan, bola voli juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Untuk dapat bermain bola voli dengan baik, teknik dasar dan gerakan spesifik…
- Apa yang dimaksud dengan Passing dalam Permainan Bola Voli? Hello Readers! Bagi kalian yang suka bermain bola voli, pasti sudah sangat familiar dengan istilah passing. Passing merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Pada…
- 4 Teknik Dasar Permainan Bola Voli Hello, Readers! Apakah kamu seorang pemain bola voli yang baru memulai atau sudah bermain selama beberapa waktu? Apapun levelmu, teknik dasar permainan bola voli adalah fondasi yang harus kamu kuasai. Di artikel ini, kami akan…
- 3 Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli untuk Pemula Hello, Readers! Apakah kamu baru saja memulai permainan bola voli? Atau mungkin ingin meningkatkan keterampilanmu dalam bermain bola voli? Jika iya, kamu berada di tempat yang tepat! Bermain bola voli memang membutuhkan keterampilan teknis yang…
- Jelaskan Teknik Dasar Bola Voli: Panduan Lengkap untuk… Teknik Dasar Bola Voli: Apa Saja yang Perlu Kamu Ketahui?Hello Readers! Apakah kamu baru memulai karir sebagai pemain bola voli? Jika ya, kamu pasti ingin tahu teknik dasar bola voli yang bisa membantumu bermain dengan…
- Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Voli: Teknik Dasar… Apa itu Passing dalam Bola Voli? Hello, Readers! Bola voli adalah salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Di dalam permainan bola voli, passing atau umpan adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap…
- Macam-Macam Passing Bola Voli yang Harus Kamu Ketahui untuk… Mengenal Macam-Macam Passing Bola Voli Hello Readers! Jika kamu seorang pemain bola voli, kamu pasti tahu betapa pentingnya teknik passing dalam permainan ini. Passing atau umpan bola voli adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh…
- Teknik Passing dalam Bola Voli: Menjadi Pemain yang Lebih… Mengenal Teknik Passing dalam Bola VoliHello Readers! Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Dalam permainan bola voli, teknik passing adalah salah satu keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik…