Jelaskan Tentang Menggiring Bola pada Permainan Bola Basket

Hello Readers, kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar dalam permainan bola basket yaitu menggiring bola. Menggiring bola adalah salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain dalam permainan bola basket. Teknik ini dianggap sebagai teknik dasar karena menggiring bola adalah cara paling dasar untuk membawa bola dari satu titik ke titik lainnya di lapangan.

Apa itu Menggiring Bola pada Permainan Bola Basket?

Menggiring bola adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai menggunakan tangan. Tujuan dari menggiring bola adalah untuk membawa bola dari satu titik ke titik lainnya di lapangan dengan cara yang aman dan efektif. Selain itu, menggiring bola juga dapat digunakan untuk menipu lawan, mencari celah, dan mengecoh lawan.

Cara Menggiring Bola yang Baik dan Benar

Untuk dapat menggiring bola dengan baik dan benar, terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan. Pertama, postur tubuh harus benar dengan badan sedikit membungkuk dan lutut sedikit ditekuk. Kedua, posisi bola harus dijaga dengan benar di depan tubuh dan jangan terlalu tinggi atau rendah. Ketiga, pandangan harus selalu fokus ke depan untuk menghindari kesalahan dalam menggiring bola.

Keempat, gerakan tangan saat menggiring bola harus dilakukan dengan lembut dan teratur. Gunakan jari-jari tangan untuk memantulkan bola dengan lembut dan hindari menggunakan telapak tangan. Kelima, pastikan bola selalu dalam jangkauan tangan dan jangan terlalu jauh atau dekat dengan tubuh. Terakhir, latihan terus menerus untuk meningkatkan keterampilan menggiring bola.

Beberapa Teknik Menggiring Bola yang Umum Digunakan

Terdapat beberapa teknik menggiring bola yang umum digunakan dalam permainan bola basket. Pertama, teknik crossover yang dilakukan dengan memantulkan bola dari tangan kanan ke tangan kiri atau sebaliknya dengan cepat. Kedua, teknik behind the back yang dilakukan dengan memantulkan bola di belakang tubuh dari tangan kanan ke tangan kiri atau sebaliknya. Ketiga, teknik spin move yang dilakukan dengan memutar tubuh dan memantulkan bola ke arah yang berbeda.

Keempat, teknik hesitation yang dilakukan dengan membuat gerakan tubuh yang membuat lawan salah langkah dan memantulkan bola ke arah yang berbeda. Kelima, teknik euro step yang dilakukan dengan membuat gerakan tubuh yang membuat lawan salah langkah dan memantulkan bola ke arah kosong. Terakhir, teknik between the legs yang dilakukan dengan memantulkan bola di antara kaki dari tangan kanan ke tangan kiri atau sebaliknya.

Strategi Menggiring Bola pada Permainan Bola Basket

Menggiring bola juga dapat digunakan sebagai strategi dalam permainan bola basket. Pertama, menggiring bola dapat digunakan untuk memperlambat tempo permainan dan mengontrol bola. Kedua, menggiring bola dapat digunakan untuk menarik perhatian lawan dan memberikan kesempatan kepada rekan satu tim untuk mencetak skor. Ketiga, menggiring bola dapat digunakan untuk memperbaiki posisi serangan dan mencari celah dalam pertahanan lawan.

Kesimpulan

Menggiring bola adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik ini dapat digunakan untuk membawa bola dari satu titik ke titik lainnya di lapangan dengan cara yang aman dan efektif. Selain itu, menggiring bola juga dapat digunakan untuk menipu lawan, mencari celah, dan mengecoh lawan. Dengan menguasai teknik dasar menggiring bola, pemain dapat meningkatkan keterampilan dan kemampuan dalam permainan bola basket.

Sekian artikel tentang jelaskan tentang menggiring bola pada permainan bola basket ini. Jangan lupa untuk terus berlatih dan meningkatkan keterampilan dalam permainan bola basket. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya.