Pukulan Backhand Tenis Meja: Teknik Mengenai Bagian Lain yang Harus Dikuasai

Hello Readers! Siapa yang tidak kenal dengan olahraga tenis meja? Olahraga ini memang sangat populer di seluruh dunia, dan pukulan backhand merupakan salah satu teknik yang harus dikuasai oleh pemain tenis meja yang ingin meraih kemenangan. Pukulan backhand sendiri merupakan bentuk pukulan yang mengenai bagian sebelah kiri atau kanan tubuh pemain. Pada artikel ini, kita akan membahas lebih dalam tentang teknik pukulan backhand tenis meja dan bagaimana cara menguasainya dengan baik.

Mengenal Teknik Pukulan Backhand Tenis Meja

Pukulan backhand merupakan salah satu teknik dasar dalam tenis meja. Teknik ini dilakukan dengan menggunakan sisi belakang raket pada saat bola datang dari samping kanan atau kiri. Pukulan backhand terdiri dari dua jenis, yaitu backhand drive dan backhand chop. Backhand drive dilakukan dengan gerakan memukul bola dengan kecepatan tinggi, sedangkan backhand chop dilakukan dengan gerakan memukul bola dengan kecepatan rendah dan cenderung memantulkan bola ke sisi lawan yang jauh dari meja.

Untuk melakukan pukulan backhand, posisi kaki sangat penting. Pastikan posisi kaki sejajar dengan bahu dan pinggul terbuka. Posisi tangan pun harus benar, yaitu raket dipegang dengan erat dan disentuhkan pada bagian telapak tangan. Selain itu, pastikan juga posisi tubuh tidak terlalu membungkuk atau terlalu tegak. Hal ini akan memudahkan pemain dalam melakukan gerakan backhand.

Cara Mengasah Teknik Pukulan Backhand Tenis Meja

Untuk mengasah teknik pukulan backhand tenis meja, ada beberapa hal yang perlu dilakukan. Pertama, latihan gerakan backhand secara teratur. Latihan ini bisa dilakukan dengan menggunakan teman atau lawan main. Selain itu, pemain juga bisa menggunakan bola robot untuk mengasah teknik backhand. Dengan menggunakan bola robot, pemain bisa mengatur kecepatan dan arah bola sehingga lebih variatif.

Selain itu, pemain juga harus memperhatikan posisi tubuh dan gerakan tangan saat melakukan pukulan backhand. Pastikan posisi tubuh tidak terlalu jauh dari meja dan gerakan tangan dilakukan dengan cepat dan tepat. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan bola yang datang agar pukulan backhand bisa dilakukan dengan tepat.

Keuntungan Menguasai Teknik Pukulan Backhand Tenis Meja

Menguasai teknik pukulan backhand tenis meja memiliki banyak keuntungan. Pertama, pemain akan lebih mudah dalam mengembalikan bola yang datang dari sisi kiri atau kanan. Kedua, pukulan backhand yang dilakukan dengan tepat akan membuat bola kembali dengan kecepatan tinggi sehingga sulit untuk diantisipasi oleh lawan. Ketiga, pemain akan lebih percaya diri dalam menghadapi lawan yang memiliki pukulan backhand yang kuat.

Kesimpulan

Pukulan backhand tenis meja memang merupakan salah satu teknik yang harus dikuasai oleh pemain tenis meja. Teknik ini bisa dilakukan dengan menggunakan sisi belakang raket pada saat bola datang dari samping kanan atau kiri. Untuk menguasai teknik pukulan backhand, pemain harus rajin berlatih gerakan dan memperhatikan posisi tubuh dan gerakan tangan saat melakukan pukulan. Dengan menguasai teknik pukulan backhand, pemain akan lebih mudah dalam mengembalikan bola dan lebih percaya diri dalam menghadapi lawan yang memiliki pukulan backhand yang kuat.

Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya, Readers!