Hi Readers, kali ini kita akan membahas tentang gerakan dasar dalam voli yaitu passing atas. Gerakan ini sangat penting untuk dikuasai karena menjadi fondasi dalam permainan voli. Dalam artikel ini, kita akan membahas empat gerakan passing atas bola voli yang wajib kamu ketahui. So, let’s get started!
1. Platform Passing
Platform passing adalah gerakan dasar dalam passing atas. Gerakan ini dilakukan dengan membentuk posisi awal dengan sedikit menyilang kedua kaki, lutut sedikit ditekuk, dan kedua tangan membentuk platform. Kemudian, bola dipukul dengan kedua lengan yang lurus ke arah target. Gerakan ini harus dilakukan dengan cepat dan tepat, sehingga bola dapat diterima dengan baik.
2. Overhead Passing
Overhead passing adalah gerakan passing atas yang dilakukan dengan memukul bola ke atas dengan satu tangan. Gerakan ini dilakukan dengan mengangkat salah satu lengan ke atas dan membentuk sudut 90 derajat. Kemudian, bola dipukul dengan telapak tangan yang membentuk cekungan kecil. Gerakan ini sangat efektif untuk mengantisipasi bola yang datang dari atas.
3. Roll Passing
Roll passing adalah gerakan passing atas yang dilakukan dengan memukul bola ke atas dengan satu tangan dan menggulung bola dengan tangan lainnya. Gerakan ini dilakukan dengan mengangkat salah satu lengan ke atas dan membentuk sudut 90 derajat. Kemudian, bola dipukul dengan telapak tangan yang membentuk cekungan kecil dan digulung dengan tangan lainnya. Gerakan ini sangat efektif untuk mengantisipasi bola yang datang dari samping.
4. Side Passing
Side passing adalah gerakan passing atas yang dilakukan dengan memukul bola ke atas dengan satu tangan dan mengarahkan bola ke samping. Gerakan ini dilakukan dengan mengangkat salah satu lengan ke samping dan membentuk sudut 90 derajat. Kemudian, bola dipukul dengan telapak tangan yang membentuk cekungan kecil dan diarahkan ke samping. Gerakan ini sangat efektif untuk mengantisipasi bola yang datang dari samping.
Kesimpulan
Nah, itulah empat gerakan passing atas bola voli yang wajib kamu ketahui. Dalam menguasai gerakan ini, diperlukan latihan yang terus menerus agar gerakan dapat dilakukan dengan tepat dan cepat. Jangan lupa untuk selalu mengikuti instruksi pelatih dan terus berlatih untuk menjadi pemain voli yang handal. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kamu. Sampai jumpa di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- Sebutkan 4 Gerakan Passing Bawah Bola Voli Passing Bawah Bola VoliHello Readers! Kalian pasti sudah sangat familiar dengan olahraga voli, bukan? Voli adalah olahraga yang cukup populer di Indonesia dan bahkan menjadi salah satu cabang olahraga yang sering dipertandingkan di berbagai event…
- 2 Macam Passing dalam Permainan Bola Voli yang Harus Kamu… Hello Readers! Siapa yang tidak suka bermain bola voli? Olahraga ini memang sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Selain bisa memberikan kebugaran, bola voli juga bisa dimainkan oleh siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan. Dalam…
- Cara Melakukan Passing Atas Bola Voli yang Efektif dan Mudah… Hello Readers, apakah Anda seorang pemain voli yang sedang mencari cara terbaik untuk melakukan passing atas? Jangan khawatir, karena dalam artikel ini kami akan membahas cara melakukan teknik dasar passing atas dengan mudah dan efektif.…
- Cara Passing Bola Voli yang Efektif dan Menarik! Apa Itu Passing Bola Voli?Hello Readers! Apakah kamu penggemar olahraga voli? Jika iya, pasti kamu sudah tidak asing lagi dengan istilah passing. Passing atau umpan adalah teknik dasar dalam permainan voli yang sangat penting. Salah…
- Jelaskan Cara Melakukan Passing Atas dalam Permainan Bola… Apa itu Passing Atas?Hi Readers, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli. Passing atas adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk mengirimkan bola…
- Passing Atas dalam Permainan Bola Voli: Teknik yang Harus… Hi Readers! Siapa yang tidak suka bermain bola voli? Olahraga yang satu ini memang sangat populer di Indonesia dan menjadi salah satu favorit bagi banyak orang. Namun, untuk bisa bermain bola voli dengan baik, kita…
- Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah dan Atas Permainan… Hello Readers, dalam artikel ini kami akan membahas tentang cara melakukan passing bawah dan atas pada permainan bola voli. Bagi kalian yang baru memulai bermain voli, pasti akan sedikit kesulitan dalam melakukan passing bawah dan…
- Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Bola… Hello Readers! Bagaimana kabar kalian hari ini? Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar dalam permainan bola voli, yaitu passing bawah. Teknik ini sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain, terutama bagi pemain bertahan.…
- Jelaskan Pengertian Passing dalam Permainan Bola Voli:… Passing: Teknik Dasar Bola Voli yang Tak Boleh TerlewatkanHello Readers! Siapa yang tidak kenal dengan olahraga bola voli? Olahraga yang satu ini memang sangat populer di Indonesia. Selain mudah dimainkan, bola voli juga memiliki banyak…
- Cara Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli Passing Bawah: Teknik Dasar Bola VoliHi, Readers! Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan bola voli bukan? Bola voli merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Banyak dari kita yang senang bermain bola…
- Passing Bola Voli: Cara Mudah dan Efektif untuk Menang! Apa itu Passing Bola Voli?Hello Readers, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang passing bola voli. Bagi kalian yang masih baru dalam dunia voli, passing adalah teknik dasar dalam permainan voli yang bertujuan untuk…
- Teknik Passing Voli: Cara Sempurna untuk Memenangkan… Pengenalan Hello Readers, jika kamu seorang pemain voli, tentunya kamu tahu betapa pentingnya teknik passing voli dalam permainan. Teknik ini sangat penting dan harus dikuasai oleh setiap pemain untuk memenangkan pertandingan. Dalam artikel ini, kita…
- Gerakan Bola Voli: Teknik dan Strategi Bermain yang Wajib… Memahami Gerakan Dasar Bola VoliHello Readers! Siapa yang tidak kenal dengan olahraga bola voli? Bola voli merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Banyak sekali turnamen dan kompetisi bola voli yang diselenggarakan di seluruh Indonesia.…
- Jelaskan Fungsi Passing Bawah: Teknik Penting dalam Olahraga… PengenalanHello Readers! Apakah kamu seorang pecinta olahraga bola voli? Jika iya, kamu pasti tahu bahwa passing merupakan salah satu teknik dasar dalam bola voli. Passing sendiri terbagi menjadi dua jenis, yaitu passing atas dan passing…
- 4 Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli Hello, Readers! Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia. Dalam permainan ini, terdapat teknik-teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dalam artikel ini, kita akan membahas empat teknik dasar dalam permainan bola…
- Teknik Passing dalam Bola Voli: Menjadi Pemain yang Lebih… Mengenal Teknik Passing dalam Bola VoliHello Readers! Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Dalam permainan bola voli, teknik passing adalah salah satu keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik…
- Memahami Passing dalam Bola Voli: Teknik Dasar dan… Hello Readers, Selamat datang di artikel kami tentang teknik dasar bola voli. Kali ini, kita akan membahas tentang passing, salah satu elemen penting dalam permainan bola voli. Mari kita simak informasi selengkapnya!Passing atau yang biasa…
- Belajar Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli untuk Pemula Apa itu Passing Bawah dalam Bola Voli?Hello Readers! Jika kamu sedang belajar bermain bola voli, maka kamu pasti pernah mendengar istilah passing bawah. Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang…
- Sebutkan Dua Macam Passing dalam Permainan Bola Voli Passing, Teknik Dasar dalam Bola VoliHello Readers! Apakah kalian seorang pecinta bola voli? Atau bahkan seorang atlet bola voli yang sedang belajar untuk meningkatkan teknik permainan? Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan…
- 4 Gerakan Passing Atas Bola Voli yang Harus Kamu Kuasai Passing Atas, Teknik Dasar Bola VoliHello Readers! Bagi para pemain bola voli, teknik dasar passing atas adalah hal yang sangat penting untuk dikuasai. Salah satu teknik dasar dalam bola voli ini memang cukup sulit untuk…
- 4 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Voli yang Wajib Dikuasai Hello Readers!Apakah kamu suka bermain bola voli? Atau mungkin kamu ingin mempelajari teknik dasar dalam permainan bola voli? Nah, kali ini kita akan membahas empat macam teknik dasar dalam permainan bola voli yang wajib dikuasai.…
- Tuliskan 4 Gerak Dasar Permainan Bola Voli: Teknik Dasar… Gerakan ServisHello Readers! Sudahkah kalian mengenal gerakan dasar dalam permainan bola voli? Salah satu gerakan dasar yang wajib diketahui adalah gerakan servis. Servis merupakan gerakan untuk memulai permainan bola voli. Ada beberapa teknik servis yang…
- Bagian Tangan yang Digunakan untuk Memukul Bola Passing Atas… Mengenal Lebih Dekat Teknik Passing Atas dalam Bola VoliHello Readers! Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan olahraga bola voli, salah satu cabang olahraga yang sangat populer di Indonesia. Salah satu teknik dasar dalam bola…
- Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Voli Passing, Teknik Dasar dalam Bola VoliHello Readers, apakah kalian pecinta bola voli? Jika ya, pasti mengerti betapa pentingnya teknik dasar dalam permainan bola voli. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam bola voli adalah…
- 4 Teknik Dasar Permainan Bola Voli Hello, Readers! Apakah kamu seorang pemain bola voli yang baru memulai atau sudah bermain selama beberapa waktu? Apapun levelmu, teknik dasar permainan bola voli adalah fondasi yang harus kamu kuasai. Di artikel ini, kami akan…
- Macam-Macam Passing Bola Voli yang Harus Kamu Ketahui untuk… Mengenal Macam-Macam Passing Bola Voli Hello Readers! Jika kamu seorang pemain bola voli, kamu pasti tahu betapa pentingnya teknik passing dalam permainan ini. Passing atau umpan bola voli adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh…
- Teknik Dasar Passing Bola Voli: Cara Menjadi Pemain Bola… Teknik Dasar Passing Bola Voli yang Harus DikuasaiHello Readers! Saya yakin kalian yang sedang membaca artikel ini pasti memiliki minat yang sama dalam olahraga bola voli. Bola voli merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia…
- Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Voli: Teknik Dasar… Apa itu Passing dalam Bola Voli? Hello, Readers! Bola voli adalah salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Di dalam permainan bola voli, passing atau umpan adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap…
- Pengertian Passing dalam Bola Voli: Teknik Penting untuk… Apa itu Passing dalam Bola Voli?Hello Readers! Jika kamu seorang pecinta bola voli atau bahkan seorang pemain, pasti kamu tidak asing dengan teknik passing. Passing atau sering disebut dengan istilah tendangan pendek adalah teknik dasar…
- Passing Bola Voli: Teknik Dasar yang Harus Dikuasai oleh… Memahami Teknik Passing Bola VoliHello Readers! Apakah kamu baru saja mengenal olahraga bola voli? Atau kamu sudah lama bermain voli namun masih kesulitan dalam teknik passing bola? Jangan khawatir, semua pemain pemula pasti pernah mengalami…